ΜΑΙΡΗ ΠΑΝΤΕΡΗ

Καλώς ορίσατε στο Mary’s Diet!

Είμαι η Μαίρη Παντερή, διατροφολόγος – διαιτολόγος και είμαι εδώ για να σας βοηθήσω μέσα από
τις γνώσεις μου και την εμπειρία μου να βελτιώσετε και να υιοθετήσετε ένα πιο θρεπτικό και υγιεινό
τρόπο ζωής. Το Mary’s Diet είναι η δική μου φιλοσοφία και έμπνευση για ένα γευστικό και
διασκεδαστικό τρόπο εκμάθησης διατροφής. Βασίζεται στη μεσογειακή διατροφή, με πινελιές
κρητικής παραδοσιακής κουζίνας προσαρμοσμένη στη σύγχρονη καθημερινότητα. Μαζί θα
μαγειρέψουμε, θα απολαύσουμε το φαγητό μέσα και έξω από το σπίτι και θα μάθουμε πως να
απολαμβάνουμε το φαγητό χωρίς τύψεις και στερήσεις, βγαίνοντας από τα κλισέ στερεότυπα των
διαφόρων διαίτων. Είστε έτοιμοι να το δοκιμάσετε;